أنا حامل، بينفع أركّب تقويم؟

الجواب بالتفصيل

الحمل بحد ذاته مش مانع من التقويم. التقويم بيشتغل على أسنانك وفكّك بس، وما في دليل إنه بيأثر على الجنين. يعني السؤال مش «بينفع ولا لأ»، السؤال «إيمتى، وبأي احتياطات».

واللي بيفرق فعلاً تلات إشيا: التوقيت (بأي شهر إنتِ)، والصور (أشعة التقويم اللي بتنعمل بالبداية)، واللثة (لأن هرمونات الحمل بتخلّيها تنتفخ وتنزف أسرع، والتقويم بيصعّب تنظيفها).

وكل هاد بيتقرّر بالفحص، وبالتنسيق مع دكتورة النسائية. مش على التلفون، ومش من مقالة، ولا حتى هاي.

لو إنتِ بتخطّطي تبلّشي تقويم

أول خطوة بالتقويم عادةً صور أشعة وقياسات. فلو حملك بأوله، كثير مرات بتنأجّل الصور، وبيبدأ الشغل الفعلي بالشهور الوسطى، أو بيستنى لبعد الولادة لو حالتك بتستحمل. وهاد بيختلف من حالة لحالة، والفحص بيوضّحه. والعمر مش مانع كمان، لو كنتِ بتسألي: التقويم للكبار: العمر مش مانع.

ولو إنتِ أصلاً بنص التقويم

بتكمّلي. الحمل ما بيوقف التقويم القائم، بس بيغيّر طريقة المتابعة: عناية أكثر باللثة، وزيارات ممكن تصير أقصر أو أقرب. احكي للدكتور من أول ما تعرفي، وما تفكّي ولا تشيلي إشي لحالك.

شو بيستنى وشو ما بيستنى

هاي القاعدة العامة، والدكتور بيطبّقها على حالتك إنتِ:

بيستنى: للشهور الوسطى أو لبعد الولادة

• صور الأشعة الروتينية. لو مش ضرورية للتشخيص هلق، بتنأجّل. ولو صارت ضرورية، بتنعمل بأقل عدد ممكن وبالاحتياطات اللي بيقرّرها الدكتور لحالتك.
• البداية بأول شهور الحمل. الشهور الأولى فيها غثيان وتعب، والممارسة المعتادة إن الشغل غير المستعجل يبدأ بالشهور الوسطى أو بعد الولادة.
• خلع أسنان لغايات التقويم. لو خطتك بدها خلع عشان تفتح مكاناً، وما في وجع ولا التهاب مستعجل، بيستنى وقتاً مناسباً بيقرّره الدكتور مع طبيبتك.
• جراحة الفك. لو حالتك بدها جراحة مع التقويم، هاي بتستنى لبعد الولادة، لأنها جراحة مخطّطة مش مستعجلة.
• غاز الضحك. بالحمل بيتأجّل، وبأغلب الأحوال التقويم ما بيحتاجه أصلاً.

ما بيستنى

• الفحص نفسه. الفحص الأول ما بيحتاج صورة بالعادة، ولو احتاج، بيحكيلك ليش قبل. بتيجي، بتنفحصي، وبتطلعي فاهمة شو الوضع وشو الخطوات.
• تكملة تقويم قائم. شدّ الأسلاك وتبديل المطاطات ومتابعة القوالب، كلها بتكمّل.
• سلك جارح أو قطعة انفكّت. هاي ما بتستحمل تأجيل، لأن الجرح بالخد أو اللثة ممكن يلتهب.
• تنظيف الأسنان واللثة. بالعكس، بالحمل بيصير أهم، وممكن الدكتور يطلب تنظيفاً أكثر من العادة.
• وجع أو التهاب أو تسوّس ⁠. الخرّاج أو الالتهاب اللي معه وجع ما بيروح لحاله، وبالحمل ما بنستنى عليه: العلاج المستعجل بينعمل بالتنسيق مع طبيبتك، مش بينتأجّل.

شو بيفرق بالحمل

اللي بيتغيّر مش التقويم، إنتِ. جسمك بالحمل بيتصرّف بشكل ثاني، وهاي الإشيا اللي بتحسّي فيها وبتقدري تتعاملي معها:

اللثة

هرمونات الحمل بتخلّي اللثة أكثر حساسية للبلاك: بتنتفخ وبتحمرّ وبتنزف بالتفريش، وغالباً من الشهر الثاني أو الثالث. وبيسمّوها «التهاب لثة الحمل». ومع التقويم، البلاك بيتجمّع حوالين الحديد أكثر، فالاثنين مع بعض بيحتاجوا تفريشاً أدقّ. مش خطر بحد ذاته، بس مش شي تتجاهليه. وفمك النظيف بيهمّ لطفلك بعد ما يجي: بكتيريا التسوّس  ممكن تنتقل من فم الأم لطفلها.

الغثيان

لو بتستفرغي، حمض المعدة بيمرّ على أسنانك وعلى الأسلاك. اغسلي فمك بمي مباشرة، واستني شوي قبل ما تفرشي، لأن التفريش على الحمض بيحكّ المينا.

الأكل

الوحام والأكل بين الوجبات بيزيدوا مرات الأكل، وكل مرة أكل مع تقويم يعني بقايا حوالين الحديد. مش المطلوب تحرمي حالك، المطلوب مي أو تفريش بعدها.

القعدة على الكرسي

بآخر شهور الحمل، الاستلقاء لورا لفترة طويلة بيتعب. الزيارات بتصير أقصر، والكرسي بينرفع شوي، وبتقدري تطلبي استراحة أي وقت. ولو حسّيتي بدوخة أو غثيان وإنتِ على الكرسي، احكي فوراً وبنرفعك.

شو بتعملي من هلق

1. ١

   احكي إنّكِ حاملمن أول زيارة أو من أول ما تعرفي، وبأي شهر. هاد بيغيّر ترتيب الخطوات، والدكتور ما بيقدر يعرفه لحاله.

2. ٢

   جيبي رقم دكتورة النسائيةلو احتجنا ننسّق معها على توقيت أو على مسكّن مناسب، بيكون الرقم جاهز. والمسكّن بالحمل بيقرّره الدكتور مع طبيبتك، مش من الصيدلية لحالك.

3. ٣

   فرشي بعد كل أكلةفرشاة ناعمة، وفرشاة صغيرة بين الأسنان وحوالين الحديد، وخيط للفراغات. باللثة الحساسة، التفريش الهادي المنتظم أهم من التفريش القوي.

4. ٤

   بعد الغثيان: مي أولاًاغسلي فمك بمي، واستني شوي، وبعدين فرشي. وما تنامي بلا تفريش مهما كان التعب.

5. ٥

   ما توقفي المواعيدزيارات المتابعة هي اللي بتمسك التقويم واللثة سوا. لو الزيارة صعبة عليكِ، احكي، وبنقصّرها أو بنقرّبها.

6. ٦

   وأي وجع، ما تستني عليهالخرّاج أو الالتهاب اللي معه وجع ما بيروح لحاله، وبالحمل ما بنستنى عليه. سلك جارح، أو نزيف ما بيوقف، أو ورم، هاي بتتصلي عليها بنفس اليوم.

إيمتى تتصلي

أغلب اللي بيصير بالتقويم بالحمل عادي وبيتظبط بالزيارة الجاية. بس في إشيا ما بتستنى الموعد:

• نزيف لثة كثير ما بيوقف بالتفريش الهادي.
• ورم باللثة أو بالخد، أو انتفاخ ظاهر بالوجه.
• سلك طالع بيجرح، أو قطعة انفكّت وما بتقدري تاكلي.
• وجع نابض، أو وجع بيصحّيكِ بالليل.
• حرارة مع أي إشي من اللي فوق.

اتصلي وبنقلّك أقرب وقت فاضي، وبنحكيلك شو تعملي لحد ما توصلي. ولو الورم وصل لعينك، أو صار صعب تبلعي أو تتنفسي، هاي طوارئ مستشفى، مش موعد. والوجع اللي بيزيد بالليل إله صفحته: وجع الأسنان: شو تعمل هلق.

أسئلة بتنسأل كثير